南瓜汤的做法大全 🥮🍲
发布时间：2025-03-10 00:44:46来源：
南瓜汤是一种营养丰富且味道鲜美的汤品，适合各个年龄段的人群食用。接下来就让我们一起来看看南瓜汤的做法大全吧！
首先，我们需要准备以下食材：
- 南瓜 500克
- 牛奶或椰浆 200毫升
- 洋葱 1个
- 大蒜 2瓣
- 鸡汤或清水 500毫升
- 黄油 20克
- 盐和黑胡椒粉 适量
步骤如下：
1. 将南瓜去皮去籽后切成小块，洋葱和大蒜切碎备用。
2. 在锅中加入黄油，待其融化后加入洋葱和大蒜炒香。
3. 加入南瓜块翻炒均匀，再倒入鸡汤或清水煮沸。
4. 转小火慢炖至南瓜熟软，大约需要15-20分钟。
5. 使用搅拌机将汤打成细腻的糊状，然后倒回锅中。
6. 最后加入牛奶或椰浆，根据个人口味加盐和黑胡椒粉调味即可。
这样做出来的南瓜汤不仅色泽金黄诱人，而且口感顺滑，味道浓郁，非常适合秋冬季节享用。快动手试试吧！😋🍴
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